こんにちは、宮本です！
今日はセルフイメージを手っ取り早く上げる方法について記事を書いていきます。
セルフイメージという言葉はよく成功法則が書いてある本や自己啓発本などで目にすることがありますが、ビジネス初心者や新規参入者にとってはなかなか馴染みのない言葉かと。
そこで、今日はセルフイメージとは何か？ということと手っ取り早くセルフイメージを上げる方法について説明をしていきます。
では、まずはセルフイメージとは何か？について簡単にご説明しますね。
もくじ
セルフイメージとは？
セルフイメージとは簡単に説明するとあなたが自分のことをどういう風に思っているか？を表すものです。
自分は社交的な人間だと思っているのか？自分は内向的な人間だと思っているのか？
自分は年収1000万円稼ぐ人間なのか？年収200万円しか稼げない人間なのか？
つまり、自分自身に対する「意見や思い込み」ですね。
セルフイメージとは設計図
セルフイメージはあなたの人間としての設計図の役割を果たします。そして、セルフイメージとはあなたの将来そのものとも言えます。
なぜなら、あなたの未来はあなたが抱いているセルフイメージ通りに無意識のうちに動いてしまうからです。
セルフイメージの例
例えば、国内せどりなどのネットビジネスで月に100万円の利益を達成したいと考えている場合。
現状月10万円の利益でのイメージですと、月100万円の利益のステージが夢のように遠い世界に感じてしまいます。
そしてそのセルフイメージ通り、いつまでも月10万円の利益しか出せません。
逆に既に月200万円の利益のイメージですと月100万円の利益のステージは当たり前のように感じますし、セルフイメージ通りに月100万円以上の利益はいつでも出せるようになります。
このイメージというのが非常に大切なのです。
なぜなら人間は無意識のうちに、このイメージ通りの行動をしてしまうからです。
人間はセルフイメージ通りの行動をしてしまう
人間は、自分の想像の範囲を超える事象に対してネガティブな感情を持ちがちです。
「こんな事は自分にはできっこない…」。
そういった感情のままビジネスに取り組んでも成功はなかなか難しいのです。
ではセルフイメージを高めるにはどうすればいいのか？次に手っ取り早くセルフイメージを上げる方法について説明していきます。
セルフイメージを上げる方法
セルフイメージを手っ取り早く上げるには「日々の行動」がとても大切です。例えば「嬉しい、嬉しい。ワタシはとっても嬉しい…」という言葉を繰り返しつぶやいてみてください。
どうでしょうか？
あまり感じられない人もいると思いますが、少しは嬉しい気持ちが沸いてきませんか？
言葉の暗示に気持ちが反応したのです。
では次に、言葉は必要ありません。
ただ、にっこり笑ってみてください。思いっきり歯を見せて、遠慮なくニカッと笑ってみてください。あるいは両手のこぶしを握り、上に強く突き上げてみてください。
どうでしょう？嬉しい気持ちが感じられませんか？
こちらの方が言葉で暗示を与えた時よりもずっとすぐに、ずっとハッキリと効果が得られると思います。
表情筋をちょこっと動かしただけでこうなるのですから、あなたの日々の「行動」があなた自身に大きく影響を与えるのか、理解できたと思います。
これを念頭において
「年収1000万円稼ぐ人は例えばどんな一日を過ごすだろう？多分朝早くから起きてバリバリ仕事をするだろうな～。そしてまわりの人にも優しく、自分に自信があるので自慢話もしないだろうな～」
というように、理想の人をイメージして一日を過ごしてみてください。
僕の人生が25歳から激変した話
例えば僕の場合、ビジネスで月100万円稼ぐある人を真似していました。
仮にAさんとします。
僕はAさんのブログを隅々まで読み、AさんのYouTube動画を何回も見て、まるで自分がAさんであるかのように行動しました。
Aさんが仕入れている商品を調べて、Aさんと同じリサーチを同じ量実践し、その結果収益が上がってきました。
僕はそれまで単価の安い利益500円ぐらいのモノを仕入れていましたがAさんは利益3000円以下のモノは基本的に仕入れないスタンスでした。
なのでそれを意識して行動すると、自然と利益の高いものを仕入れれるようになり、1作業で利益の高い商品を仕入れられるようになりました。
ビジネス以外にも効果が
また、彼のノウハウや基準の他に私生活でもAさんの真似（モデリング）をしてみました。
Aさんは常に現金を5万円財布に入れていると言っていたので、僕も財布の中に5万円常に入れるようにしました。
そうすると「自分も大金持ちなんだ」と次第に思うようになりました。
また、Aさんは野菜中心の食生活をされていたので、僕もできるだけ野菜を多く摂るように心がけました。
すると体が元気になり、より一層仕事がはかどるようになりました。
その後、徐々に自分の収入が徐々に伸び、気が付くと月の利益が100万円に達するようになりました。
つまり月収100万円にふさわしい行動をしたから月100万円を稼げたのです。
動画で復習
まとめ
誰もがすぐにできる訳ではありません。僕もなかなか結果が出ない時がありました…。
しかし続けて行くうちに徐々に結果が変わり始めました。これをビジネスだけでなく恋愛や人間関係にも応用してどんどんトライして欲しいと思います。
最後までお読み頂きありがとうございました。
